Татьяна Шульга

Татьяна Шульга — инструктор по йоге, йогатерапевт, тангера. Проведет для вас утренние занятия йогой.

«Йога и танго — две важные и взаимосвязанные практики в моей жизни. Йога учит понимать себя, свое тело благодаря асанам, пранаямам и медитациям и позволяет получать еще больше удовольствия от танго. Танго учит взаимодействию с людьми без слов благодаря объятию и движению в паре и мотивирует еще лучше изучать себя».

Занятие, которое проведет Татьяна, позволит восстановить силы после ночной милонги и будет интересно как опытным практикующим, так и новичкам в йоге.